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シミに効くサプリメントで内側からシミ対策|おすすめのシミサプリならコレ!

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美白化粧品を使ってもなかなか消えない顔のシミやボディのシミでお悩みなら、内側からのケアをプラスしてみませんか?

こちらでは、シミに効くサプリメントの選び方をご紹介。

美白効果の高いシミサプリで、効果的なシミ対策を始めましょう!

シミに効くサプリメントの選び方

シミサプリには、栄養補助食品としてのサプリメントと、薬としての医薬品と、2種類があります。

どちらもアスコルビン酸(ビタミンC)やL-システインなど、シミに効果的な成分が配合されているので、継続して服用することで、一定のシミ改善効果が期待できます。

では、サプリメントと医薬品、何が違うんでしょうか?


実は、いわゆるサプリメントは栄養補助食品なので副作用の心配がほぼありません。

そして、飲んでシミに効く医薬品は安全性が高い薬ですが、あくまでも医薬品なので、人によっては副作用が起こることもあります。

ですので、医薬品の副作用が心配な方は栄養補助食品を選びましょう。

また、シミには種類があり、主に女性ホルモンの乱れによってできる肝斑には、トラネキサム酸を配合したシミサプリが有効です。

選び方まとめ

  • シミに効くサプリメントには医薬品と栄養補助食品の2種類がある
  • 副作用が心配な方は栄養補助食品がおすすめ
  • 肝斑にはトラネキサム酸配合のものを

シミに効くサプリメントランキング

それでは、口コミでも人気のシミに効く医薬品とサプリメント(栄養補助食品)をランキング形式でご紹介します!

ぜひ参考にしてくださいね。

シミに効く医薬品

No.1 ロスミンローヤル

ロスミンローヤルは、L-システイン・DL-メチオニン・アスコルビン酸など、シミに効く成分をはじめ、センキュウ・シャクヤク・ロイヤルゼリー・ニンジンなどシワになりにくい肌質に回復してくれる9種類の生薬成分を配合。

シミ・ニキビへの効能だけではなく、気になる『小じわ』にも効果を発揮します。

また血行を改善してターンオーバーを正常化。肩こり・腰痛・冷え性・のぼせ・めまい・耳鳴り・肉体疲労・食欲不振などの栄養補給など、女性特有の不調にお悩みの方にもおすすめのシミサプリです。

今なら初回購入の方のみ1,900円+税で購入できるキャンペーン中!定期縛りもないので、ぜひこの機会に内側からの美白ケア、始めてみてください!

販売会社 株式会社アインファーマシーズ
初回価格 1,900円(税別)
容量 270錠(30日分)
シミに効く成分 L-システイン 160mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 180mg
効果・効能
  • しみ、そばかす、にきび、はだあれ、小じわ
  • 肩こり、腰痛、神経痛
  • のぼせ、目まい、みみなり
  • 冷え症、手足の冷感、腰部冷感
  • 妊娠授乳期・病中病後・肉体疲労・食欲不振などの場合の栄養補給

No.2 ミルセリンホワイト

ミルセリンホワイトは、医薬品メーカーから発売されているシミに効くサプリメント。

美白効果の高いL-システイン、ビタミンCを高濃度に配合しているほか、血行を促進して肌のターンオーバーをサポートするビタミンE、B2、B6も配合!

シミ・そばかすをはじめ、日焼け・かぶれによる色素沈着や、ニキビ・湿疹、歯茎からの出血、肉体疲労などにも効能・効果を発揮します。

回数縛りのない定期購入で2,200円という続けやすい価格も人気の秘密。

無理なく続けたい方におすすめのシミサプリです。

販売会社 京都薬品ヘルスケア株式会社
価格 通常価格2,980円(税込)
定期価格2,200円(税込)
容量 180錠(30日分)
シミに効く成分 L-システイン 240mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 1,000mg
効果・効能
  • しみ、そばかす、日やけ・かぶれによる色素沈着
  • にきび、湿疹、じんましん、かぶれ、くすりまけ
  • 歯ぐきからの出血、鼻出血
  • 肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時、老年期のビタミンCの補給

No.3 ホワイピュア

ホワイピュアは、くすりの健康日本堂で売られているシミ・そばかすに飲んで効く第3類医薬品。

「VOCE」をはじめ様々なメディアで紹介されている話題のシミサプリです。

ミルセリンホワイト同様、L-システイン、ビタミンCを高濃度に配合しています。

皮膚の生まれ変わりを促してくれるので、シミ・そばかす予備群のメラニン排出も促進。

今あるシミだけでなく、目に見えないシミ・そばかす対策にも効果を発揮してくれます。

50%オフの2,900円で始められる定期購入は、回数縛りもなく安心。

今なら美白クリームもプレゼントでもらえてお得です♪

販売会社 ジェイフロンティア株式会社
価格 通常価格5,800円(税別)
定期価格2,900円(税別)
容量 180錠(30日分)
シミに効く成分 L-システイン 240mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 1,000mg
効果・効能
  • しみ、そばかす、日やけ・かぶれによる色素沈着
  • にきび、湿疹、じんましん、かぶれ、くすりまけ
  • 歯ぐきからの出血、鼻出血
  • 肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時、老年期のビタミンCの補給

No.4 トランシーノⅡ

トランシーノⅡは、シミサプリの中でもトラネキサム酸配合の第1類医薬品。

臨床試験では、8週間継続服用することで効果が確認された信頼度の高い肝斑改善薬です。

以前は、朝、昼、晩と3回飲む必要がありましたが、改良されて朝晩の2回の服用でよくなりました。

肝斑には効果が期待できる医薬品ですが、配合されているトラネキサム酸は止血剤のため、血栓や動脈硬化の恐れがある方は服用不可ですので注意してください。

販売会社 第一三共ヘルスケア株式会社
価格 60錠(15日分) 1,800円(税別)
120錠(30日分) 3,400円(税別)
240錠(60日分) 6,300円(税別)
シミ(肝斑)に効く成分 トラネキサム酸 750mg
L-システイン 240mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 300mg
ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 6mg
パントテン酸カルシウム 24mg
効果・効能 しみ(肝斑に限る)

No.5 キミエホワイトプラス

キミエホワイトプラスは、テレビCMでもおなじみのシミに効くサプリメント。

旧商品、「キミエホワイト」をさらにパワーアップさせた第3類医薬品です。

シミに効く成分、L-システイン、ビタミンCのほか、新たに肌トラブルに効果を発揮する「パントテン酸カルシウム」という新成分を配合。

シミ・そばかすに飲んで効くだけでなく、日頃の疲れやだるさ、二日酔いなどの改善にも効果が期待できます。

また1回1錠という飲みやすさも他のシミサプリとは違う特徴。

初回31日分で1,900円と始めやすい価格です。

販売会社 株式会社富山常備薬グループ
初回価格 1,900円(税別)+送料
容量 93錠(31日分)
シミに効く成分 L-システイン 240mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 500mg
パントテン酸カルシウム 24mg
効果・効能 しみ・そばかす・日やけなどの色素沈着症、にきび、湿疹、じんましん、かぶれ、くすりまけ、全身倦怠、二日酔

 

シミに効くサプリメント(栄養補助食品)

No.1 ホワイトショット インナーロック IX

ホワイトショットのインナーロックIXは、ポーラから発売されているシミに効くサプリメント。

ビタミンCをはじめ、ポーラのオリジナル成分、ブランノールEXやメロングリソディンをバランスよく配合し、内側から透明感のあるお肌を育ててくれる人気のシミサプリです。

美白効果には定評のあるホワイトショットシリーズで、内側と外側、トータルでケアをしている方も多いです。

飲み続けると、肌が日焼けしにくくなるとか、肌の調子がよくなるという口コミが多いのもインナーロックの特徴。

価格も安くない割に、リピーターも多く、品薄になるほど人気のサプリメントです。

栄養補助食品なので、安心して続けられます。

販売会社 株式会社 ポーラ
価格 60粒(30日分) 6,696円(税込)
180粒(90日分) 17,820円(税込)
シミに効く成分 ブランノール
メロングリソディン
ビタミンC

No.2 マスターホワイト

マスターホワイトは、L-システインやビタミンCなど、シミに効く成分をはじめ、アスタキサンチンやセラミド、コラーゲンやエラスチン、プロテオグリカンなど、お肌にいい美容成分をこれでもかと詰め込んだ美容サプリ。

紫外線によるシミだけでなく、糖化による黄ぐすみなども予防して、内側から透明感のあるお肌に育ててくれるサプリメントです。

@コスメでは、シミが薄くなったという口コミだけでなく、肌が明るくなった、毛穴が目立たなくなったという口コミも多数。

シミだけでなく、肌をトータルケアしたい方におすすめのシミサプリです。

販売会社 株式会社ヴィジョンステイト
初回価格 6,480円(税込)
容量 120粒(30日分)
シミに効く成分 L-シスチン 240mg
ビタミンC 66mg

No.3 リピアミューズ ホワイトガード

リピアミューズ ホワイトガードは、飲むというより食べるシミサプリ。

おいしいピーチ味のタブレットで、水なしでお菓子感覚で食べられます。

L-シスチンやビタミンCをはじめ、「食べる美容素材」といわれるブライトパインを配合。

1日3粒、ポリッと食べるだけで、白く潤いのあるお肌を目指せます。

定期購入だと20%オフのお得な価格。かわいいサプリケースも付いてきて、毎日楽しく続けられますよ♪

販売会社 株式会社ECスタジオ
価格 通常価格4,000円(税別)
定期価格3,200円(税別)
容量 90粒(30日分)
シミに効く成分 L-シスチン
ビタミンC
ブライトニングパイン

シミに効くサプリメント&医薬品によくある疑問

どのくらいの期間飲めばシミへの効果が出る?
人によって効果がありますが、皮膚の生まれ変わり、いわゆるターンオーバーのサイクルは大体28日程度なので、医薬品の場合は1カ月以上、サプリメントの場合は2カ月以上は続けて飲んでみてください。
1カ月以上飲んでも効果がないけど?
医薬品の場合、全く効果を感じない場合は他に原因がある場合もあるため、服用をやめ、薬剤師や販売会社に相談しましょう。
いつ飲むのが効果的?
医薬品の場合、効果を感じるためには決められた用法を守って飲みましょう。サプリメントの場合は、栄養補助食品ですので、基本的にいつ飲んでも構いません。
妊娠中でも飲んでも大丈夫?
医薬品もサプリメントも比較的安全性は高いものですが、妊娠中の場合は服用前にかかりつけ医に相談してください。

エイジングケア化粧品

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