シワ・たるみ対策

首や手にできるシワを改善するには

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年齢が出やすい首や手の皮膚は、日々酷使されるのでシワができやすい場所。顔のお肌がきれいでも、首や手がシワシワだと年齢もバレてしまいます。

首や手のシワも顔同様スキンケアで改善できるものなので、毎日顔のスキンケアをするついでに一緒にケアしていきましょう!

首や手も保湿が大切

日常生活でどうしても酷使しがちな首や手も、ケアの基本は保湿です。

首は顔にスキンケアをする際に少し化粧水や美容液を多めに手に取って、顔にのお手入れと一緒に保湿ケアしてしまいましょう。

化粧品をつける方向としては、下から上へリフトアップするように手を動かすのが基本。また横方向は、首の中央から左右それぞれ外側へと化粧品を伸ばしていくとシワ改善に効果があります♪

水分補給後はクリームや乳液で蓋をすることも忘れずに行いましょう。

毎日使う手は就寝前のケアが効果的

炊事に仕事にと一日中働きっぱなしの手は、こまめにケアしていくことが大切。

洗面化粧台やデスクにハンドクリームなどを常備して、水仕事の後や乾燥が気になったらすぐクリームをつけるように心がけましょう。

また、就寝前にスペシャルケアをすると、寝ている間に肌が再生するのでとても効果的です。お風呂上りに濡らしたコットンやティッシュに化粧水をしみ込ませ、パックしてあげましょう。

パックの時間は長すぎると逆に乾燥してしまうので、5分間が効果的です。パック後はハンドクリームやオイル、ワセリンなど保湿力の高いものでしっかり保湿してから就寝すると、徐々に手のシワが改善されていきます。

寝る直前に保湿ケアができるよう、枕元にこれらの保湿剤を置いておくのもお勧めです。

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